一，用两只手的十个手指来敲击头部，进行头部按摩，这种方法需要将两个手十个手指微微弯曲，然后用指端来轻轻地叩击头部，在敲击头部的时候力量不宜过大。作为一个久坐的上班族，每天对着电脑的时间比睡觉的时间都长，晚上休息不好，白天上班没精神，经常出现犯困的情况，如果午休时间没睡一会，那下午简直就是一种摧残和折磨。并且要将头部的每个位置都敲击一遍，每次敲击的次数在50次左右，早上和晚上各敲击一次，这是中医按摩头部的传统方式。

二，通过按摩前边的额头来达到按摩头部的目的。前额主要位于两个眉毛中间的发际线部位，在操作的时候需要用两个手的大拇指紧紧的贴住前面额头的皮肤。凯胜kaisum头部按摩器KS-2800A头颈仪多功能头盔头皮上有很多神经末捎，有些神经末捎距离大脑很近，头皮上的信息，很容易传入大脑。先顺时针进行按摩，然后在逆时针来进行按摩。在按摩的时候重点在前额的中间方向，这样可以帮助促进血液流通。

三，按摩头部的督脉经，因为这个经络和人体的膀胱以及耳朵还有许多经络都是相通的，在中医按摩的很多手法当中，都会按摩这个穴位，在按摩的时候需要将双手的手指都轻轻的弯曲，然后用小手指紧紧的贴着头部的皮肤，然后从发际线往后面按照一个方向进行梳理，这种中医头部的按摩方法可以起到刺激头皮的作用。还有就是温感热敷，是单片机程序控制加热片开关时间，来控制温度。

近期网络走红的头部按摩器，被誉为“健康管家”，越来越多的人入手，连电视明星也果断剁手了，头部按摩仪究竟有多神奇，我带你们领略下。

当我拆开快递看到时就在想：这不是头盔吗，戴上去有效果吗？结果呢，15分钟后我被打脸了。在色彩上，我选择了粉色，一看就有温温柔柔的少女感，哈哈哈。按摩仪开机时它是默认为自动模式，就是每60秒自动变换一次手法，还有音乐。先说说它的头顶，头顶上有橡胶材料做成的针状按摩触头，仿针灸按摩的手法。6大功能针对头部眼部问题：一、气压按摩二、波段式震动三、远红外热敷四、高频磁场五、揉压穴位六、Mp3静心引导除此之外还是智能触摸控制，操作方便简单。其次气压功能和振动功能是利用穴位仿人手按摩，让大脑放松。不得不说的是还有热敷，正好可以缓解我的后颈僵硬。这款还要一个明显的优势，可视化设计。因为在享受按摩的同时又可以兼顾其他，听着喜欢的音乐，感受着“吱吱吱”带来的舒适，我昏昏欲睡了。

老人如何正确使用按摩器：

1、 应选择振动频率较快、振动强度较弱的电动式按摩器，而电磁式按摩器由于振动频率慢、振动强度较大，更适合中青年人使用。

2、要调整好按摩力度和次数，要由轻到重，由少到多。时间控制在每次10-15分钟左右，刚开始是先早上或是晚上1次即可，后期可考虑早晚各1次即可。

3、持按摩器的手臂要灵活些，不要握得太紧，振动头也不能紧压皮肤，一切应以自然、感觉舒适为宜；使用中若出现停振、升温太高、声音异常等异常现象，应立即停止使用。

4、为了避免发生不良后果，在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用电子按摩器。此时按摩可使血液流速进一步加快，胃部平滑肌蠕动增强，易造成恶心、呕吐、胸闷等不适。

KS-2890天猫精灵款是2020年新开发出来的一款可视化头眼颈三合一按摩器。在材质上用的ABS，安全环保，内衬用的是亲肤黑色的莱卡里料，舒适透气。它是由凯胜和天猫精灵联合定制的，其中天猫精灵声控可以给你跟多惊喜，按摩的同时，你一声令下，让他展示更多乐趣，比如新闻资讯、天气查询、知识百科、亲子教育、海量音乐、故事汇等等，它是一个很好的倾听者，也是一个很好的讲解者。

四大按摩方式，懂你所想，应你所需。

一、舒缓模式：舒缓头皮放松，减轻眼疲劳

二、提神模式：醒脑提神，精力旺

三、睡眠模式：睡前放松，助你拥有好睡眠

四、自动模式：舒缓疲惫，工作有精神